Predpôrodná príprava
« späť na aktivity detského centra
Čo je predpôrodná príprava
Pôrod je veľmi významný medzník v živote každej ženy. Je to tak vážna udalosť, že je určite potrebné a vhodné, aby sa na ňu vopred pripravila každá tehotná, ale i nastávajúci otec. Predpôrodný kurz je zameraný na spoločnú prípravu budúcich rodičov na pôrod, poskytnutie informácií o jeho priebehu ako i o možnostiach partnerovej pomoci pri pôrode. Zameriava sa na práva rodiacej ženy, ale i na jej psychiku počas tehotenstva a po pôrode. Úlohou kurzu je aj oboznámenie sa partnerov so starostlivosťou o novorodenca a príprava tehotnej na dojčenie.
Prečo = dôvod rozhodnúť sa
Psycho - fyzická príprava na pôrod má preukázateľne pozitívny vplyv na priebeh pôrodu, šestonedelia a dokázateľne znižuje výskyt pôrodných komplikácií a asfyxií (dusenia sa) plodov pri pôrode.
Extra bonus – ku kurzu cvičenie pred pôrodom Vám ponúkame extra balíčky na komplexné odborné poradenstvo predpôrodnej prípravy formou podľa Vašej preferencie - u nás v centre alebo u Vás doma - osobne, telefonicky, mailom...
Ako
Predpôrodný kurz je rozdelený na niekoľko sedení v trvaní 1,5hodiny. Počas sedení si formou prednášok, sledovania DVD záznamov a praktického cvičenia účastníci kurzu osvoja najdôležitejšie poznatky o:
- pôrode a jeho priebehu,
- spôsobe najlepšieho výberu pôrodnice
- dýchaní v I. a II. dobe pôrodnej
- možných polohách a masážach pri pôrode
- dojčení a strave počas tohto obdobia
- starostlivosti o novorodenca
- zmenách v partnerských vzťahoch a sexuálnom spolužití po pôrode
Kurz cvičenie pred pôrodom v našom centre začíname poskytovať v marci 2011. O presnom termíne Vás budeme informovať telefonicky alebo mailom.
Podmienky:
Individuálne kurzy: sú určené pre jeden pár, odporúčaný počet sedení je šesť. Dĺžka jedného sedenia je 1,5 hodiny. Programovo je totožný so skupinovým kurzom.
Skupinové kurzy: sú určené pre maximálne 8 párov. Počet sedení je osem. Dĺžka jedného sedenia je 1,5 hodiny.
Kedy začať navštevovať kurz prípravy na pôrod: Odporúčame s kurzom začať najneskôr v 28. týždni tehotenstva.
S kým:
Mgr. Jana Wagnerová - pôrodná asistentka, poradkyňa a lektorka rodičovských kurzov pre prenatálne, postnatálne a laktačné poradenstvo a ošetrovateľskú starostlivosť.
- je matkou troch dcér
- ako bývalá športovkyňa (dva majstrovské tituly SR - v modernej gymnastike a pódiových skladbách) sa od roku 2001 aktívne venuje cvičeniam s tehuľkami ako i s mamičkami po pôrode
- vyštudovala nadstavbové štúdium SZŠ MUDr. Ivana Hálka v Bratislave, odbor ženská sestra (pôrodná asistentka) a v roku 2009 ukončila magisterské štúdium odbor Ošetrovateľstvo, na VŠ zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety.
- je štatutárnou zástupkyňou OZ Pro Natal, ktoré spolu so svojim manželom Rolandom založili v roku 1999 s cieľom humanizácie pôrodníctva a predpôrodnej prípravy v SR